SUCO PARA PERDER BARRIGA

Todos já sabem que a dupla para eliminar de vez as gordurinhas são alimentação balanceada e exercícios físicos, mas além desses dois iremos falar um pouco de alguns truques que podem ajudar, isso mesmo, apenas ajudar, não fazer milagre. São truques simples que nutricionistas revelam para ajudar ao combate das gordurinhas. Confira as principais dicas para perder barriga.

dieta

Pensando em ajuda-las separamos uma receita de suco para eliminar as gordurinhas e ajudar a perder a barriga. Essa dieta pode fazer com que você perca até 6kg em 19 dias. Confira:

Receita Suco Para perder barriga

emagrecer

Ingredientes: Pepino, duas fatias de abacaxi e duas colheres de sopa de linhaça.
Modo de preparo: Bater tudo no liquidificador e beber bem gelado sem açucar.
Recomendações:Tomar 3 vezes ao dia, uma no café da manhã, antes do almoço e outra a noiteem jejum

A linhaça e o pepinosão bem poderosos para a saciedade e combinados com a bromelina do abacaxi que é capaz de eliminar as gorduras do corpo, são excelentes para perder a barriga rápido.


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